August 26th, 2014

Полезные сладости ;)

Сладкоежки, стремящиеся к здоровому образу жизни, как боретесь с тягой к конфеткам-шоколадкам и прочим радостям? У меня всё просто: я обожаю сухофрукты! Мало того, что они вкусны, так ещё и полезны:

Collapse )

Это самые распространенные А сколько полезных орешков! А сколько вкусненьких цукатов! Я больше всего люблю кумкват, могу есть его сутки напролёт))

А вы какие любите?:)

Кстати говоря, злоупотреблять сухофруктами тоже не стоит. Калорий в них - будь здоров! Но если уж и выбирать сладости, то полезные, правда?! ;)